Depresia

Cum stiu daca sunt in depresie?

Elementul principal al episodului depresiv major il constituie o perioada de cel putin doua saptamani in cursul careia exista, fie dispozitie depresiva, fie pierderea interesului sau placerii pentru aproape toate activitatile.

Detalii
Terapie de cuplu

Terapia de cuplu sau de familie

Terapia de cuplu se adreseaza cuplurilor care se afla in impas, care din diverse motive se afla intr-o perioada de criza. In cabinetul de psihoterapie, cuplurile vor putea explora aspectele problematice din viata lor.

Detalii
Psihoterapie adolescenti

Calatoria prin adolescenta - limite si provocari

In aceasta perioada de schimbari teribile toti membrii familiei devin aproape niste necunoscuti unii pentru altii si trebuie sa faca din nou cunostinta. Abordarea cu mai multa iubire poate face diferenta intre succes si esec.

Detalii
Servicii cabinet psihoterapie

Detoxifiaza-ti viata

Va propun sa incercati si o detoxifiere a vietii dumneavoastra, o detoxifiere a relatiilor -sigur cunoasteti prieteni, rude, colegi care imprastie doar energie negativa in jur, sunt acele persoane carora nu le convine nimic, totul merge prost,mai mereu au o problema - incercati sa evitati pe cat posibil astfel de relatii.

Detalii →

Psihoterapia

Psihoterapia se ocupa in primul rand de organizarea si functionarea Sinelui. Exista multe aspecte ale experientei cu care Sinele nu se poate confrunta, pe care nu le poate percepe cu claritate, pentru ca a se confrunta cu ele sau a le admite nu ar corespunde structurii actuale sau ar fi prea amenintatoare.

In terapia centrata pe client, clientul gaseste in terapeut un alter ego autentic, intr-un sens tehnic si operational. Cu alte cuvinte, in caldura emotionala oferita de relatia cu terapeutul, clientul incepe sa traiasca un sentiment de siguranta si afla ca orice atitudine ar exprima este inteleasa aproape in acelasi mod in care el o percepe si este acceptata. Atunci este capabil sa exploreze, de exemplu, un vag sentiment de vina pe care l-a resimtit. In aceasta relatie sigura, poate percepe pentru prima oara semnificatia ostila si scopul anumitor aspecte ale comportamentului sau si poate intelege de ce s-a simtit vinovat in legatura cu asta si de ce a fost nevoie sa nege patrunderea in constiinta a semnificatiei acestui comportament.

- in urma sedintelor de psihoterapie puteti obtine : o mai buna cunoastere de sine; percepeti si intelegeti aspecte din sine pe care anterior le-ati negat ; puteti fi mai pregnant persoana, unica si cu o mai buna exprimare de sine; puteti manifesta mai multa intelegere si acceptare fata de ceilalti; puteti avea mai multa incredere in propriul feeling; capatati incredere de a fi asa cum sunteti cu adevarat, dincolo de ceea ce se asteapta ceilalti sa fiti.

Psihoterapie

Sedinte de psihoterapie

Trauma

Cuvantul trauma inseamna ranire. In medicina sunt denumite traumatisme, ranirile fizice cu distrugerea oaselor si tesuturilor. In cazul evenimentelor psihice se poate vorbi despre o ranire psihica atunci cand procese de tipul perceptie, traire emotionala, gandire, memorie sau imaginatie nu mai functioneaza normal sau sunt considerabil limitate, mai mult timp.

Detalii

Fenomenul de bullying

Bullying-ul reprezinta un comportament agresiv (tiranic) in randul copiilor de varsta scolara, care implica un dezechilibru de putere reala sau perceputa. Comportamentul se repeta - sau are potentialul de a fi repetat - in timp. Tiranizarea reprezinta folosirea fortei, amenintarea sau constrangerea de a abuza, teroriza, intimida sau agresiv domina pe ceilalti.