Semne ale Depresiei

Depresia este o tulburare afectivă complexă care poate afecta profund viața unei persoane. Este important să recunoaștem semnele și simptomele acestei afecțiuni pentru a putea căuta ajutorul necesar. Iată câteva aspecte esențiale despre depresie:

Simptomele Depresiei

Pentru a fi diagnosticat cu depresie, trebuie să aveți cinci sau mai multe dintre următoarele simptome timp de cel puțin două săptămâni:

• Stare de tristețe: O stare de tristețe persistentă în cea mai mare parte a zilei, mai ales dimineața.
• Oboseală: Sentiment de oboseală sau lipsă de energie aproape în fiecare zi.
• Sentimente de inutilitate: Sentimente de inutilitate sau vinovăție aproape în fiecare zi.
• Dificultăți de concentrare: Probleme în focalizarea atenției, dificultăți în amintirea detaliilor și luarea deciziilor.
• Tulburări de somn: Dificultăți în a adormi sau a dormi prea mult aproape în fiecare zi.
• Pierderea interesului: Lipsa interesului sau plăcerii de a face activități aproape în fiecare zi.
• Gânduri de moarte: Gânduri legate de moarte sau sinucidere (nu doar teama de moarte).
• Neliniște: Sentiment de neliniște sau încetinire.
• Schimbări în greutate: Pierdere sau câștig în greutate semnificativă.

Alte Simptome

Pe lângă simptomele principale, depresia poate include și:

• Iritabilitate și neliniște: Sentimente de iritabilitate și neliniște.
• Dureri fizice: Dureri de cap, crampe sau probleme digestive care nu dispar sau nu scad în intensitate cu tratament.
• Stări anxioase: Sentimente de anxietate sau de "gol pe dinăuntru".

Variabilitatea Simptomelor

Deși aceste simptome sunt comune, nu toată lumea care trece prin depresie le va avea la fel. Este important să recunoaștem că depresia se poate manifesta diferit de la o persoană la alta.

Semne Fizice ale Depresiei

Nu este neobișnuit ca persoanele cu depresie să aibă semne fizice ale afecțiunii. Acestea pot include dureri articulare, dureri de spate, probleme digestive, probleme de somn și modificări ale apetitului. De asemenea, discursul și mișcările pot fi încetinite. Motivul este că substanțele chimice din creier legate de depresie, în special serotonina și norepinefrina, joacă un rol atât în starea de spirit, cât și în percepția durerii.